유뇨증(enuresis)
▪ 정의 : 자발적으로 방광조절을 할 수 있는 연령의 아동이 의도적 또는 불수의적으로 옷이나 이불 위에(주로 밤) 소변을 보는 장애 ▪ 진단 : 최소 5세 이상, 부적절한 배뇨행위가 적어도 3개월 동안 최소 주 2회 이상 발생 ▪ 남 > 여 ▪ 주요 증상 : 갑작스러운 불편감, 안절부절못함, 빈뇨를 동반한 요절박 ▪ 기질적 원인 : 비뇨계의 구조적 장애, 비뇨기계 감염, 신경과적 결함, 당뇨병, 만성신장장애, 겸상적혈구 질환 등 ▪ 정서적 원인 ▪ 관리 : ✓ 원인에 따른 약물요법 : 삼환계 항우울제(TCAs), 항이뇨제, 항경련제 등 ✓ 최면요법과 같은 보완대체요법 ✓ 행동요법 : 저녁식사 후 수분섭취 제한, 오후 4시 이후 카페인이나 설탕이 함유된 음료제한, 배뇨를 위한 수면의 중단, 동기부여요법, ..
2024. 1. 21.
학령기 아동의 건강증진
1. 영양 ⦁ 균형 잡힌 식단 중요, 신체 크기에 비해 학령기 아동의 열량요구는 감소하지만, 청소년기의 성장증가에 대비하여 에너지를 비축함 ⦁ 편식, 한 가지 음식만 선호하는 것은 사라지고 점점 다양한 음식을 맛보기 시작함 ⦁ 영양교육, 비만 예방(패스트푸드, 정크푸드(junk food) 제한) 2. 수면과 휴식 ⦁ 개인 차이 있으며 나이, 활동 정도, 건강상태 등 다양한 요인에 따라 다름 ⦁ 대부분 낮잠 없이 밤에 수면 취함 ⦁ 독서, 음악 듣기 등을 통해 취침시간 정하여 수면 준비 3. 운동과 활동 ⦁ 운동, 활동 능력, 근육 증가하여 격렬한 활동 가능 ⦁ 근육발달, 긴장력, 평형과 조정력의 증가, 힘과 지구력의 증진, 신체기능과 대사과정을 자극하기 위해 운동은 필수적임 (예: 달리기, 줄넘기, 수영..
2024. 1. 16.
